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月子里经常侧躺喂奶，现在肚子一边高一边低，是不是腹直肌分离加骨盆歪了？
生活常识生活绝绝绝1小时前提问做卷腹/平板支撑能让腹直肌合上吗？我看网上说分离严重不能瞎练，那我该先练啥？
生活常识生活绝绝绝1小时前提问断奶后肚子会不会自己收紧点？还是必须得做修复？
生活常识生活这有什么呢1小时前提问生完娃肚子还是松松垮垮的，站着能摸到肚脐上下两道沟，这是腹直肌分离了吗？
减肥健康常识健康知识这有什么呢1小时前提问听说修复期间不能提重物，那抱娃（10斤左右）算重物吗？晾衣服弯腰算不算？
生活生活常识月下的花嫁1小时前提问产后42天检查说盆底肌松弛，但我平时上厕所啥感觉没有，不修复会越来越严重吗？
美容美发生活月下的花嫁1小时前提问平时哄娃抱久了，下面总觉得坠坠的，是不是盆底肌没恢复好？还能继续抱娃吗？
健身生活灯火星星1小时前提问